2 लौंग रोज खाएं, होंगे ये फायदे

2 लौंग रोज खाएं, होंगे ये फायदे

लखनऊः लौंग का भारतीय भोजन के अतिरिक्त आयुर्वेदिक नुस्खों में भी खास जगह है। इसके उपयोग से खाने में स्वाद तो आता ही है। दवाओं के रूप में इसका प्रयोग करने से कई हेल्थ प्रॉब्लम में भी लाभ होता है। अगर प्रतिदिन 2 लौंग खाई जाएं तो इसके अद्भुत फायदे मिलते हैं। इन फायदों से आपका शरीर हमेशा के लिए रोगमुक्त हो जाता है। 

क्या हैं लौंग के हेल्थ बेनिफिट्स?

पेट में गैस की प्रॉब्लम

एक कप उबलते हुए पानी में 2 लौंग पीसकर डालें। पानी ठंडा होने के बाद पी लें।

दांतों में दर्द

2 लौंग एक चम्मच नींबू के रस में घिसकर दांतों में लगाएं। दर्द से राहत मिलेगी।

मुंह की बदबू

2 लौंग 1 छोटी इलायची के साथ चबाएं। मुंह की बदबू से छुटकारा मिलेगा।

मुंह के छाले

2 लौंग को हल्का भूनकर मुंह में रखें। लार बाहर थूकते रहें। छालों में लाभ होगा।

जुकाम व बुखार

2 लौंग और 4-5 तुलसी के पत्ते एक कप पानी में उबाल कर शहद मिलाकर पिएं।

गर्दन में दर्द

2 लौंग को पीसकर एक कटोरी सरसों के ऑयल में मिलाकर हल्के हाथों से मालिश करें।

पेट के कीड़े

2 लौंग को पीसकर एक 1 चम्मच शहद के साथ लें। कई दिनों तक ऐसा करें।

स्ट्रेस 

2 लौंग, तुलसी और पुदीना के 7-8 पत्ते, एक छोटी इलायची पानी में उबालकर पिएं।

सिरदर्द

2 लौंग और चुटकी भर कपूर पीसकर नारियल ऑयल में मिला लें। इससे सिर की मालिश करें।

रूखे बाल 

2 लौंग आधा कप ऑलिव ऑयल में मिलाकर धीमी आंच पर गर्म कर लें। ठंडा करके लगाएं।


ताज़ा खबर